HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG SỮA TĂNG CƠ WHEY PROTEIN
![[IMG]](https://levitraabc.net/wp-content/uploads/2016/11/t%E1%BA%A3i-xu%E1%BB%91ng.jpg)
Bước 1: Thìa quậy: Sữa tăng cơ bắp Gold Standard Whey. Điều đó có nghĩa là ví như bạn quên bình Shaker hoặc không có thời gian để xay sở hữu máy sinh tố, người sử dụng chỉ cần dùng muỗng khuấy để làm tan sữa bột Gold Standard 100% Whey. Pha Whey protein tới một ly đầy 6-8 oz (200 – 236ml) nước hoặc đồ uống ưa chuộng của các bạn, dùng thìa khuấy từ 20 giây hoặc cho tới khi bột tan hoàn toàn.
Người sử dụng có thể thay đổi lượng sữa, nước trái cây hoặc nước lọc cho thích hợp với khẩu vị của mình. giả dụ muốn uống ngọt bạn có thể trộn 1 thìa to Whey với từ 120ml – 180ml nước hoặc loại nước bạn thích hoặc ví như muốn nhạt hơn bạn nên hoà tan với 250ml – 300ml nước sôi.
Bước 2: Dùng BÌNH SHAKER: với theo 1 bình shake khi đi tập là phương pháp thấp nhất để bổ sung protein cho cơ thể ngay sau lúc tập. Hoà tan một muỗng Standard 100 phần trăm Whey với 200 – 300ml nước chín hoặc loại nước bạn thích, lắc trong vòng 20s – 30s và thưởng thức ngay sau khi tập.
Pha 1 muỗng sữa bột Whey protein với loại nước trái cây mà các bạn ham mê, thêm nước, sữa, xay với máy xay sinh tố, thêm một hoặc 2 viên đá, bây giờ người dùng sở hữu 1 loại sinh tố đầy bồi dưỡng cho thân thể.
Bước 3: Sử dụng MÁY XAY SINH TỐ: Thêm 1 muỗng Whey Gold Standard ™ vào máy với 6-8 oz (200 – 236ml) nước , sữa không béo , hoặc đồ uống ưa chuộng của bạn . Để máy xay trong 20-30 giây. Sau đó thêm 1 hoặc 2 viên đá lạnh và xay thêm 30 giây.
Có thể thêm các loại khác vào máy xay để dùng chung
Whey Gold Standard ™ có thể sử dụng chung với những sản phẩm khác như Creatine, Glutamine, BCAAs hoặc chất bột đường để đạt kết quả tốt hơn.
Bước 4: Sáng tạo HƠN: Người dùng có thể sử dụng 100% Whey như 1 bữa ăn sáng bằng cách trộn 1 muỗng Gold Standard 100% Whey có bột Yến Mạch, Sữa Chua, Ngũ cốc, hơn thế nữa, bạn có thể tiêu dùng 100% Whey để làm bánh nhằm nâng cao lượng Protein cho cơ thể.
HÀM LƯỢNG CHÚNG TÔI KHUYÊN KHÁCH HÀNG DÙNG
Dùng khoảng 1g protein cho mỗi trọng lượng cơ thể (hoặc 2g cho 1kg trọng lượng) thông qua việc hài hòa của thực phẩm và Gold Standard 100% Whey. Để đạt kết quả tốt nhất, nên chia nhỏ lượng Protein bằng cách thức trải đều những bữa ăn nhỏ trong ngày.
![[IMG]](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_ujueHYJOmKMNtRcobRQHyFY0PW0C5TC4vGnfotI6HH1g0EVt9dTm4FWI10bxsWUwfOfSo5sPpEAhLNic4EH2rpSN3Pg8U25f3jp0ruPepqjUs9Ro_4Nq_GGP0xE_mAbCVAfmG2FAPcYCErdbsiXQ=s0-d)
Xem thêm bài viết hay về sữa tăng cơ bắp whey protein: Tổng hợp các loại sữa tăng cân nhanh và hiệu quả nhất[/B]
Để được tư vấn dùng hoặc tư vẫn mua sữa:
CÔNG TY TNHH ONPLAZA VIỆT PHÁP
Cơ sở 1:
327 Trường Chinh, Ngã tư sở, Hà Nội.
ĐT: 0436.555.777 - 0432.333.666 - 04.66.849.833 - 0965.69.63.64
Cơ sở 2:
76 Hai Bà Trưng, Hoàn Kiếm, Hà Nội.
ĐT: 04.36.555.888 – 04.35.66.88.99 - 04.39.99.77.55 – 09. 66.60.61.69
Cơ sở 3
618 đường 3 tháng 2 P.14, Quận 10, TP.HCM.
ĐT: 083.50.60.888 - 0862.838.999 - 09.68.60.61.69
Bước 1: Thìa quậy: Sữa tăng cơ bắp Gold Standard Whey. Điều đó có nghĩa là ví như bạn quên bình Shaker hoặc không có thời gian để xay sở hữu máy sinh tố, người sử dụng chỉ cần dùng muỗng khuấy để làm tan sữa bột Gold Standard 100% Whey. Pha Whey protein tới một ly đầy 6-8 oz (200 – 236ml) nước hoặc đồ uống ưa chuộng của các bạn, dùng thìa khuấy từ 20 giây hoặc cho tới khi bột tan hoàn toàn.
Người sử dụng có thể thay đổi lượng sữa, nước trái cây hoặc nước lọc cho thích hợp với khẩu vị của mình. giả dụ muốn uống ngọt bạn có thể trộn 1 thìa to Whey với từ 120ml – 180ml nước hoặc loại nước bạn thích hoặc ví như muốn nhạt hơn bạn nên hoà tan với 250ml – 300ml nước sôi.
Bước 2: Dùng BÌNH SHAKER: với theo 1 bình shake khi đi tập là phương pháp thấp nhất để bổ sung protein cho cơ thể ngay sau lúc tập. Hoà tan một muỗng Standard 100 phần trăm Whey với 200 – 300ml nước chín hoặc loại nước bạn thích, lắc trong vòng 20s – 30s và thưởng thức ngay sau khi tập.
Pha 1 muỗng sữa bột Whey protein với loại nước trái cây mà các bạn ham mê, thêm nước, sữa, xay với máy xay sinh tố, thêm một hoặc 2 viên đá, bây giờ người dùng sở hữu 1 loại sinh tố đầy bồi dưỡng cho thân thể.
Bước 3: Sử dụng MÁY XAY SINH TỐ: Thêm 1 muỗng Whey Gold Standard ™ vào máy với 6-8 oz (200 – 236ml) nước , sữa không béo , hoặc đồ uống ưa chuộng của bạn . Để máy xay trong 20-30 giây. Sau đó thêm 1 hoặc 2 viên đá lạnh và xay thêm 30 giây.
Có thể thêm các loại khác vào máy xay để dùng chung
Whey Gold Standard ™ có thể sử dụng chung với những sản phẩm khác như Creatine, Glutamine, BCAAs hoặc chất bột đường để đạt kết quả tốt hơn.
Bước 4: Sáng tạo HƠN: Người dùng có thể sử dụng 100% Whey như 1 bữa ăn sáng bằng cách trộn 1 muỗng Gold Standard 100% Whey có bột Yến Mạch, Sữa Chua, Ngũ cốc, hơn thế nữa, bạn có thể tiêu dùng 100% Whey để làm bánh nhằm nâng cao lượng Protein cho cơ thể.
HÀM LƯỢNG CHÚNG TÔI KHUYÊN KHÁCH HÀNG DÙNG
Dùng khoảng 1g protein cho mỗi trọng lượng cơ thể (hoặc 2g cho 1kg trọng lượng) thông qua việc hài hòa của thực phẩm và Gold Standard 100% Whey. Để đạt kết quả tốt nhất, nên chia nhỏ lượng Protein bằng cách thức trải đều những bữa ăn nhỏ trong ngày.
Xem thêm bài viết hay về sữa tăng cơ bắp whey protein: Tổng hợp các loại sữa tăng cân nhanh và hiệu quả nhất[/B]
Để được tư vấn dùng hoặc tư vẫn mua sữa:
CÔNG TY TNHH ONPLAZA VIỆT PHÁP
Cơ sở 1:
327 Trường Chinh, Ngã tư sở, Hà Nội.
ĐT: 0436.555.777 - 0432.333.666 - 04.66.849.833 - 0965.69.63.64
Cơ sở 2:
76 Hai Bà Trưng, Hoàn Kiếm, Hà Nội.
ĐT: 04.36.555.888 – 04.35.66.88.99 - 04.39.99.77.55 – 09. 66.60.61.69
Cơ sở 3
618 đường 3 tháng 2 P.14, Quận 10, TP.HCM.
ĐT: 083.50.60.888 - 0862.838.999 - 09.68.60.61.69
Nhận xét
Đăng nhận xét